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관절염자기관리교실 프로그램 참여자 모집
2017-08-18 오전 10:22:37 (주)성주자치신문 mail sjj@sjjnews.co.kr

    성주군보건소(소장 김기수)는 9월 4일〜11월13일까지 매주 월요일 오후 2시에 관내 지역주민을 대상으로 2017년도 하반기 관절염자기관리교실 프로그램을 운영한다.


    주 1회 총9 주간 실시되는 관절염자기관리교실 프로그램은 고령화와 생활양식의 변화로 인해 증가하는 퇴행성관절질환 예방과 통증 완화 및 근력저하로 인한 골다공증 예방을 목적으로 전문 강사를 초빙해 스트레칭, 근력강화 운동, 비만예방 운동, 올바르게 걷는 방법, 허리통증 예방운동 등 관절을 튼튼하게 만들어 주는 운동으로 구성돼 있다. 


    지역주민들에게 관절질환에 대한 올바른 이해와 통증완화 및 자기관리능력향상에 동기를 부여해 스스로 관절 및 몸 관리를 잘 할 수 있도록 도움을 준다는 취지의 이번 프로그램은 8월 31일까지 30명 선착순 모집하고 있다.


    관절염자기관리교실 프로그램에 참여를 희망하는 관내 주민은 성주군보건소 치과진료실(☎ 930-8161)로 전화 또는 방문신청하면 된다.


    /주해숙 기자

    <저작권자©성주자치신문. 무단전재-재배포금지> 2017-08-18 10:22 송고
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